YOGURT BISA MENCERDASKAN OTAK

Semua orang tahu jika yogurt merupakan minuman yang baik untuk pencernaan. Tapi tahukah Anda jika minuman ini juga bermanfaat bagi otak Anda?

Seperti dilansir genius beauty (25/7) penelitian dari University of California (AS) menemukan hubungan antara peningkatan produktivitas otak dan kondisi mikroflora usus manusia. Penelitian melibatkan 36 wanita sehat antara usia 18 dan 55 tahun.

Para peserta dibagi menjadi tiga kelompok. Perempuan dalam kelompok pertama mengonsumsi yogurt dengan mikroorganisme yang meningkatkan mikroflora usus.