Musim panas membuat tubuh lebih mudah berkeringat sehingga membuat Anda
cepat haus. Agar tubuh tidak cepat dehidrasi, Anda harus rajin
mengonsumsi air untuk menyeimbangkan cairan dalam tubuh. Selain itu, ada
makanan enak lainnya yang bisa mendinginkan tubuh Anda. Simak ulasan
selengkapnya seperti...
CEGAH PENYAKIT KANKER DAN JANTUNG DENGAN MAKAN BROKOLI
Tidak salah jika brokoli disebut sebagai sayuran yang paling
menyehatkan. Pasalnya ada senyawa khusus yang hanya bisa ditemukan dalam
brokoli dan ampuh mencegah penyakit jantung serta kanker.
Hal tersebut disampaikan oleh peneliti dari Institute of Food
Research di Norwegia. Menurut mereka, senyawa...
KHASIAT BUAH TOMAT
Tomat, siapa yang tidak kenal dengan sayuran ini. Si bulat merah itu
memiliki rasa yang menyegarkan dan khasiat menakjubkan. Bagi Anda yang
masih malas mengonsumsi tomat, sebaiknya pikirkan lagi. Simak manfaat
besar tomat untuk kesehatan dilansir care2 (1/8).1. Tomat kaya akan koleksi fitonutrien...
SUMBER PROTEIN DI DALAM KECAMBAH
Entah dimasak atau dimakan mentah, kecambah adalah salah satu makanan
bergizi yang sering dilupakan. Padahal kandungan protein di dalamnya
cukup tinggi seperti daging atau produk susu. Simak berbagai nutrisi
dalam kecambah selengkapnya seperti yang dilansir dari Indiatimes
berikut ini.
EnzimMenurut...
INSOMIA SEBABKAN PERUBAHAN FUNGSI PADA OTAK
Tak cukup tidur memang bisa menyebabkan seseorang mengalami masalah
kesehatan, begitu juga dengan insomnia. Namun baru-baru ini peneliti
menemukan bahwa insomnia tak hanya mempengaruhi kesehatan, melainkan
juga mengubah fungsi otak manusia.
Peneliti mengungkap bahwa insomnia membuat seseorang...
CARA MENGOBATI SARIAWAN
Sariawan bisa sangat menyakitkan dan mengganggu aktivitas. Ditambah,
rasa nyerinya bikin kita malas mengunyah atau menelan makanan. Rasanya
pasti sakit sekali! Nah, berikut adalah beberapa pengobatan rumah yang
dapat Anda lakukan untuk mengatasi sariawan, seperti dilansir Boldsky. 1. Garam dan...
CARA SEHAT MEMANGGANG MAKANAN
Makanan panggang lebih dianjurkan untuk dikonsumsi daripada ketika
diolah dengan cara digoreng atau direbus. Sebab nutrisi di dalam makanan
tetap terjaga dengan baik. Namun ada baiknya Anda memerhatikan cara
sehat memanggang makanan selengkapnya seperti yang dilansir dari Time
berikut ini.
Aluminium...
MAKANAN YANG BURUK BAGI GIGI
Makanan yang dikonsumsi ternyata memberi dampak besar bagi kesehatan.
Selain memengaruhi kondisi tubuh, makanan juga berperan dalam menjaga
kebersihan dan kesehatan gigi. Setidaknya ada tiga jenis makanan yang
paling buruk bagi gigi. Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari
eHow berikut...
CARA MENGHILANGKAN BAU MULUT
Selain rajin gosok gigi, ternyata ada banyak cara yang bisa dilakukan
untuk menghilangkan bau mulut. Apa saja? Simak selengkapnya seperti
yang dilansir dari All Women Stalk berikut ini.
Gosok gigiSeperti yang sudah disebutkan, jangan
malas gosok gigi jika ingin menjaga kesegaran bau mulut. Setidaknya,...
KENALI PENYABAB GUSI BERDARAH
Anda melihat darah saat menyikat gigi? Dalam kebanyakan kasus, gusi
bengkak dan berdarah merupakan tanda penyakit gusi. Namun, ada beberapa
hal lain yang bisa menyebabkan masalah gusi. Apapun alasannya, Anda
tetap harus merawat kesehatan gusi dan mulut. Berikut adalah penyebab
dari gusi berdarah,...
CARA MEMBUAT TUBUH LEBIH RILEKS
Jika sedang pegal dan stres karena banyak pikiran, pijat biasanya
dijadikan alternatif utama untuk membuat tubuh rileks. Namun ada banyak
cara mudah lain yang bisa dilakukan jika beberapa dari Anda ingin rileks
tanpa bantuan pijatan. Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari
Huffington Post...
CARA TIDUR PULAS DAN BERKUALITAS
Tidur adalah aktivitas wajib bagi manusia, sebab ketika tidur tubuh akan
beristirahat dan sel-sel yang rusak akan diganti dengan yang baru. Tapi
tidak semua orang bisa mendapatkan tidur nyenyak. Ada berbagai alasan
yang membuat seseorang kesulitan tidur Berikut tips yang membuat tidur
malam Anda...
KONSUMSI MAKANAN MANIS TINGKATKAN RESIKO KANKER USUS
Penelitian terbaru mengungkap bahwa mengonsumsi suka makan manis bisa
meningkatkan risiko kanker kolorektal. Kanker kolorektal adalah kanker
yang muncul pada bagian usus besar atau anus.
Penelitian sebelumnya menemukan bahwa kanker kolorektal berkaitan
dengan makanan yang dikonsumsi seseorang....
CARA MENURUNKAN RESIKO KANKER PAYUDARA
Sekitar satu dari delapan wanita didiagnosis kanker payudara seumur
hidupnya. Ada banyak sekali faktor yang menyebabkan penyakit tersebut.
Namun ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan risiko
kanker payudara. Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari The
Mirror berikut ini.
KolesterolMenjaga...
BENTURAN BISA SEBABKAN KANKER OTAK
Kanker otak menjadi salah satu penyakit yang paling menakutkan. Sampai
sekarang belum ada obat untuk menyembuhkan penyakit ini. Simak faktor
risiko kanker otak berikut ini seperti dilansir cancercenter :Riwayat keluarga Jika
ada keluarga Anda yang mempunyai riwayat kanker otak, maka Anda harus...
KHASIAT MINYAK LAVENDER
Selama ini minyak lavender dikenal karena mampu memberi aroma yang
menyegarkan dan menenangkan. Tapi tahukah Anda jika minyak ini mempunyai
manfaat luar biasa untuk kehidupan. Simak ulasan selengkapnya seperti
dilansir magforwomen.1. Aromaterapi dan pijatMinyak
lavender adalah minyak esensial...
